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  一日禅：人生贵在坚持

  活一世，不论长短，贵在坚持。世上之事，并非因为完美，才值得用一生去坚持，而是用一生去坚持，才会变得完美。在成长的路上，有很多路可走，只要你选择了其中一条，就要勇敢地走下去。

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  一日禅：人生百味

  人生往往是怕什么来什么，当你看淡得失、无谓成败的时候，反倒顺风顺水、遇难成祥，人生最宝贵的，就是有一颗平常心，不为世间五色所惑，不被人生百味所迷。

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  一日禅：什么是佛教？

  图片来源：凤凰网佛教 什么是佛教？佛教便是帮助人们去发现良心、去自我觉悟的。与此相符的，就是真佛教；背离了这一点，任凭讲得天花乱坠，均不可靠。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，标准似乎很简单，却为佛教铺开了二千五百多年的大道。“大道如青天”，希望更多的人能上来走一走，有所收获。

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  一日禅：真正的圣人 不认为自己是圣人

  所谓的佛法，其本性并非实有，如果你有一个佛法的观念存在，你已经著相了，佛法不一定在佛经上，世间皆是佛法……真正的佛不认为自己是佛，真正的圣人，不认为自己是圣人。

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  一日禅：上善若水

  图片来源：凤凰网佛教 摄影：张坤 上善若水，语出《老子》：“上善若水，水善利万物而不争，处众人之所恶（wù)，故几于道。”意思是说，最高境界的善行就像水的品性一样，泽被万物而不争名利，处于众人所不注意的地方，所以是最接近道的。在道家学说里，水为至善至柔；水性绵绵密密，微则无声，巨则汹涌；与人无争却又容纳万物。人生之道，莫过于此。

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  一日禅：修行有三不足

  古人曰：修行有三不足，不足食，不足衣，不足睡。食取止饥，不宜过饱，更不能求美味；衣取御寒，宜服粪扫衣，更不能贪求美备；睡取调倦，不宜久睡。盖久眠长愚痴，多衣增挂虑，过饱不便用功。

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  一日禅：善恶仅在一念间

  心善则美，心纯则真。人之靓丽，并非容颜，而是内心，心存善念，非靓也美，非富也贵；人之真诚，并非话语，而是纯洁，心灵纯洁，不语也真，不诉也纯。善恶仅是一念间，而这一念却是十万八千里，莫以小善而不为，莫以恶小而为之。

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  一日禅：心安即是归处

  心像一粒尘埃，无时不在飘荡，无时不在寻觅。飘荡，因为尚未到达意愿中的归宿；寻觅，因为想要找到理想中的归宿。可是，欲望不止，一山还比一山高，人生岂能如愿？看淡人世的纷争，看轻得失的轮回，心安即是归处。

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  一日禅：学会用一颗心面对一颗心

  保持一颗溪水般的心，坦然清澈，随着季节流转；保持一颗大海般的心，豁然容纳，对着阳光微笑；保持一颗无谓般的心，顺其自然，与世界一起美丽。学会放下，学会珍惜，学会用一颗心面对一颗心。

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  一日禅：敢舍就能得

  舍出笑容，得到的是友谊。舍出宽容，得到的是大气。舍出诚实，得到的是朋友。舍出面子，得到的是实在。舍出酒色，得到的是健康。舍出虚名，得到的是逍遥。舍得舍得，敢舍就能得。