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  一日禅：身安不如心安

  身安，不如心安；屋宽，不如心宽。以自然之道，养自然之身；以喜悦之身，养喜悦之神。有所畏惧，是做人最基本的良心准则。所谓快乐，不是财富多而是欲望少。

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  一日禅：独处也是一种修行

  一天的心情靠随和，一生的幸福靠随缘。心灵有家，生命才有路。只有学会和自己独处，心灵才会洁净，心智才会成熟，心胸才会宽广。独处，是一种静美，也是一种修炼。

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  一日禅：学会给自己画一扇窗

  相信自己的坚强，但不要拒绝眼泪；相信物质的美好，但不要倾其一生；相信人与人之间的真诚，但不要指责虚伪；相信努力会成功，但不要逃避失败；相信命运的公平，但不要忘了，当一扇门关上的时候，学会给自己画扇窗。

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  一日禅：人生贵在行动

  世界上唯一可以不劳而获的是贫穷，唯一可以无中生有的是梦想。没有哪件事，不动手就可以实现。只要你愿意走，总会有路，人生贵在行动，迟疑不决时，不妨先迈出小小一步。

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  一日禅：福祸无门总在心

  积德虽无人见，行善自有天知。人为善，福虽未至，祸已远离；人为恶，祸虽未至，福已远离；行善之人，如春园之草，不见其长，日有所增；做恶之人，如磨刀之石，不见其损，日有所亏。

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  一日禅：活着不是为了显示成功

  只有经历过无数失败，才能懂得成功的艰辛。只有在磨难中锻炼成长，才会明白人生的曲折。我们不需要和别人攀比。做一件事，只要尽心尽力就足够了，成功与否不在于什么结果，而是自己努力的过程。

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  一日禅：保持正常的心态

  要保持平常心，不动荡的心，就要有定力，智力。有些道理似乎明白，但就是做不到；有些事知道是好的，也无法去做。那怕很小的事，能一生坚持到底，就很了不起。人能平淡点，正常点，低调点，无论好坏的环境，保持正常的心态，已是非常人了。

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  一日禅：痛苦不是生命的全部

  痛苦不是我们生命的全部。人就好像一台很多频道的电视机，拧到佛的频道，我们就是佛；拧到痛苦的频道，我们就是痛苦；拧到微笑的频道，我们就是微笑。不能让一个单一的频道占领了我们。心中有一切事物的种子，我们一定要把握局势，恢复自己的主权。

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  一日禅：人生不必活得太清醒

  图片来源：凤凰网佛教 有些人，唯恐吃了亏，事事要争个明白，处处要求个清楚，结果到最后才发现：因为太清醒了、太清楚了，反倒失去了该有的快乐和幸福，留给自己的就只剩下清醒之后的创痛。难得糊涂，糊涂难得。留一半清醒留一半醉，才能在平静之中体味这人生的酸、甜、苦、辣。

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  一日禅：有宽容才有宁静

  有宽容，才有宁静。人心如江河，窄处水花四溅，宽时水波不兴。世间太大，一颗心承载不起。什么都想占尽先机，会输了起码的幸福。