养生

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  天气干燥，莹润雪梨汤，既暖胃，又润肺！

  进入隆冬之后，广州的气温显著下降加之天气干燥未免让我们难以适应，皮肤干燥、嘴唇起皮、大便干结……广州市第一人民医院中药师李妤君推荐一款莹润雪梨汤，滋阴清润、清心安神。

• 冷空气持续“增兵”！ 寒冬腊月要防五寒重补阳

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  大脑最爱的5种食物，你该知道！

  总是说脑子不够用，怎么不够用呢？ 于是有人在想是不是没给脑子补充能量,所以脑子运转不快呢？ 当你考试的时候，总希望自己拥有一个超级大脑，能够逢考必过。 于是民间也有很多“补脑秘方”，例如吃脑花、吃核桃、吃鱼...... 那么，这些补脑食物真的有用吗？大脑到底喜欢我们吃点什么呢？

• 猝死事件频发，专家支招年轻人远离心脏病

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  发青的鸡蛋黄致癌？ 变绿部分无毒，可放心吃

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  腿上发凉胀痛？ 可能是它在作怪

  一到冬天，有些人总感觉两条腿发凉、麻木，甚至有人会出现颜色发紫、溃疡等严重症状，或者突然出现下肢肿胀、疼痛等，到医院一检查，才发现竟是血管内血栓堵塞引起的问题。

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  山东将新建改造120处护理型敬老院

  近日，山东省民政厅、省住建厅、省卫生健康委、省应急厅、省市场监管局、省消防救援总队6部门联合印发了《关于开展2020年全省养老院服务质量建设专项行动的通知》，明确今年山东省将新建改造护理型敬老院120处、增加床位1.1万张，特困失能老年人集中供养率达50%；70%以上养老机构符合《养老机构服务安全基本规范》，备案养老机构等级评定率达到100%。

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  养老机构星级评定国家标准发布

  近日，民政部社会福利中心、全国社会福利服务标准化技术委员会联合发布《国家标准实施指南》（试行），供地方开展养老机构等级评定工作时参考使用。

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  医生提醒：雪天路滑易摔伤 老人“猫冬”很必要

  长春近日频繁降雪，路面十分湿滑，因摔倒而骨折、受伤的老人不少。医生提醒：遇雨雪天气，中老年朋友应尽量减少外出。如果必须出行，应穿好防滑鞋，走路时迈小幅步伐，头部略微伸向前，身体稍前倾，保证重心前移，把每一步踩实了再迈下一步，避免滑倒受伤。

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  国家药监局推查询举报APP

  能帮您看懂药品说明书晦涩难懂的术语，替您查到附近的药店，还会曝光假冒化妆品和违规药品，记者昨天从国家药监局获悉，该局发布了“食药云搜”“E药云搜”等专注于药品、医疗器械、化妆品领域的系列APP，在服务市民的同时强化了监管。